13/06/2024

OGGI ORO!

FISICO: allenato (per circa 3000 D+ e 160 km, con pendenze insistenti).

TESTA: concentrata (si finisce solo dopo la presa n.1 e le ultime prese sono da gestire dopo circa 7 ore di bici).

BICI: a posto (con rapporti agili e gomme un po’ sgonfie perché le buche sono in agguato).

ALIMENTAZIONE: abbondante (ricarica ogni 3/4 prese, sine qua non).

 

Lasciamo il parcheggio della Cicchetteria Montell, direzione Ciano/presa 20.

Un due tre, pausa, siamo alla presa 17. Altre 3 prese e siamo alla 14 e …… così via.

Prima si sale e poi si scende (fino alla 13).

Dopo si sale, si sale ancora in Dorsale e poi si scende (dalla 12 alla 4).

Infine si sale e si scende di continuo (dalla 3 alla 1).

Non ci si annoia ma …….. è meglio farla almeno in due.

Il tempo passa, il chilometraggio aumenta …… come pure la stanchezza.

Si passa dal fresco sottobosco all’esposizione al sole. Dalle zone coltivate a quelle solo fiorite, alle fontanelle, alle panchine, alla gente che mangia all’aperto, a chi taglia l’erba, a chi passeggia col cane, a chi va a cavallo (non solo della bici).

Si prosegue imperterriti seguendo i cartelli dedicati, senza perdere il conto delle prese fatte. Un unico obiettivo: l’arrivo al traguardo.

A vederla sulla carta sembra semplice, ma l’apparenza inganna e serve una bella gestione di corsa, senza fretta, secondo le proprie possibilità e lo stato di forma del momento.

E poi ……… si chiamerà CHALLENGE per qualcosa!

E’ una bella sfida e, come sempre, prima di tutto è una sfida con se stessi.

 

Frank